Ga jij skiën of snowboarden deze winter? Lees dan voordat je gaat deze 5 handige tips om blessures te voorkomen.
Blessures tijdens en na de wintersport ontstaan vaak doordat gewrichten, spieren en pezen niet voldoende getraind zijn om de plotselinge belasting van een week lang skiën of snowboarden vol te houden. Lees verder “Tips om blessures tijdens wintersport te voorkomen”
Fysi-co, praktijk voor fysiotherapie Wijchen 